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Confinement. Séance n° 1, EQUILIBRE STATIQUE

Le 02/11/2020.

Cette semaine nous allons faire des exercices pour apprendre et améliorer notre EQUILIBRE STATQUE. Cliquez sur le lien ci-dessous:

https://www.youtube.com/watch?v=8brW_FVfjrw&feature=youtu.be&ab_channel=BOMBERSHOW

Vous pouvez aussi vous exercer à enfourcher et à descendre de votre vélo rapidement et en toute sécurité:

https://www.youtube.com/watch?v=uaUQd08aUHU&ab_channel=SikanaFR

https://www.youtube.com/watch?v=bvXujyepxpE&ab_channel=SikanaFR
N'oubliez pas, en VTT je porte le casque. Bon entrainement

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